Variedades

SomosFit

Villa Luro, Capital Federal

Nueva

Combo talleres online "Glúteos" y "Mindfulness"

PARA 1 PERSONA

$ 16.800

Estás comprando la Fanbag Talleres que incluye esta experiencia junto con 56 más.

¿Cómo funciona?

¿Qué incluye?

Acerca del lugar

Opiniones

Esta experiencia incluye:

Taller Glúteos
Una guía completa e integral para trabajar la masa muscular de tus glúteos.

Objetivos
- Modelar y aumentar el volumen de tus glúteos.
- Trabajar de manera correcta este grupo muscular.
- Cómo efectuar correctamente los entrenamientos.
- Aprender la mejor combinación de los movimientos.

Incluye
Videos educativos.
Videos de entrenamiento.
Material descatgable

Taller Mindfulness: comer a conciencia
Un taller para aprender a poner el foco en los factores emocionales y ambientales que llevan a comer, más allá de los alimnetos consumidos y la actividad física.

Objetivos
- Reconocer los estímulos que nos conducen a comer cuando no tenemos hambre.
- Aprender a responder adecuadamente a las señales de hambre y saciedad.
- Aprender a disfrutar más de los alimentos, aún comiendo menos.
- Aprender a manejarnos cuando nos damos cuenta que el estrés emocional nos conduce a comer sin tener hambre real.

Incluye
Videos educativos.
Ejercicios prácticos.

IMPORTANTE
Una vez confirmada la reserva SomosFit se contactará para coordinar el acceso al curso.

Datos útiles
Web: somosfit.com/home
Cel: 1165439051
IG: www.instagram.com/somosfit/

Acerca del lugar

Cambiar o crear hábitos es posible!
Y qué mejor que hacerlo mediante un método revolucionario, integral y online?
Con SomosFit podés lograrlo con apoyo profesional, planes nutricionales personalizado, movimiento y grupo de apoyo interdisciplinario.
Un paso más cerca para alcanzar tu meta!

Ubicación

BYRON 92 - Villa Luro, Capital Federal

Días y horarios

On demand

Opiniones

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