En esta oportunidad te traemos dos cursos en uno!

1) Mamás en Apuros:
Es un taller donde SomosFit, de la mano de la Lic. Yamila Palloni y la Lic. Sofía de Elias, se juntó con MamaSana, la genia de Romina Polnoroff para ayudarte a cambiar, o construir un estilo de vida saludable para vos y toda tu familia.
Creamos este taller para que puedas entender desde lo básico y más importante que debes tener en cuenta para que tus hijos, vos, y tu familia, lleven una alimentación saludable. También, ¡vas a divertirte!, porque de todo eso se trata. Disfrutar de una “tarea” hace que todo sea más placentero. Créenos, SomosFit y MamaSana, te aseguran que así será!

En el curso podrás aprender a:
- Planificar tus compras y viandas semanales.
- Conocer los conceptos fundamentales desde el punto de vista nutricional para que puedas tomar mejores decisiones.
- Prevenir enfermedades gracias a una alimentación completa y balanceada.
- Optimizar tu tiempo, aprendiendo de la mano de Romi, como organizar tus preparaciones en la cocina.

2) Desayunos y meriendas saludable:
En este curso vas a aprender toda la información nutricional y culinaria para tus desayunos y meriendas.
Para que empieces el día con el pie derecho y en la mitad de la tarde no dejes nada librado al azar y de esta forma colabores en la construcción de tu estilo de vida saludable.

En el curso vas a aprender:
- ¿Cómo cocinar panificados con harina integral?
- Video recetas explicativas: Pan integral de molde y pan multicereales.
- ¿Cómo armamos un desayuno completo?
- Aprendé a hacer la mejor granola casera y saludable, mermeladas.
- Desayuno fuera de casa! No hay problema, también puedes lograr que sea completo delicioso y saludable y tupper amigable.

Material que incluye:
- Veintidos (22) videos y material descargable.

IMPORTANTE:
Dentro de las 24 hs. hábiles de confirmada tu reserva, recibirás por mail todo el material y las instrucciones para llevar a cabo el curso.
Una vez confirmada la reserva no se puede cancelar.

Este curso es una introducción a la técnica de estampación para a poder llevarla a cabo de una manera totalmente casera.
Vas a aprender a estampar tus propios diseños con un schablon de manera “free Style”. Aprenderás a realizar todo el proceso de estampación desde cero, hasta lograr plasmar tus diseños en un textil con muchísimas técnicas que darán un resultado diferente.

El curso esta dividido en diferentes lecciones en video:
1. Introducción al curso.
2. Materiales y armado del schablon.
3. Preparación del área de trabajo.
4. Armado de colores con pigmentos.
5. Estampación con schablon.
6. Limpieza y lavado de materiales.
7. Otras técnicas: Foil, Devore, Corrosivo y Relieve.

IMPORTANTE:
Dentro de las 24 hs. hábiles de confirmada tu reserva, recibirás por mail todo el material y las instrucciones para llevar a cabo el curso.
Una vez confirmada la reserva no se puede cancelar.

En este curso introductorio vas a conocer la base de la astrología, los SIGNOS. Conocerlos en profundidad es mucho mas que conocer características o cualidades de las personas que conocemos de esos signos, es entrar en una nueva manera de percibir la vida, lo que me pasa, mis vínculos, etc.

El curso consta de 13 clases, equivalentes a 3 meses de clase, donde se hará un recorrido del mandala zodiacal.

Clase 1: Aries
Clase 2: Tauro
Clase 3: Géminis
Clase 4: Cáncer
Clase 5: Leo
Clase 6: Virgo
Clase 7: Libra
Clase 8: Escorpio
Clase 9: Sagitario
Clase 10: Capricornio
Clase 11: Acuario
Clase 12: Piscis
Clase 13: 4 elementos

Cada clase contiene:
- Un video clase con visualizaciones y teoría (duración de 30/40`cada clase).
- Material escrito de descarga.
- Ejercicios prácticos.
- La asistencia de Olivia cada vez que lo necesites.

Material que incluye el curso:
- 13 videos con visualizaciones y teoría (duración de 30/40’ cada clase).
- Material escrito de descarga.
- Ejercicios prácticos.

IMPORTANTE:
Dentro de las 24 hs. hábiles de confirmada tu reserva, recibirás por mail todo el material y las instrucciones para llevar a cabo el curso.
Una vez confirmada la reserva no se puede cancelar.

En este curso vas a aprender qué significan las casas astrológicas y cómo diferenciarlas de los signos, los planetas y también los diferentes aspectos (esas rayas que vemos en los gráficos) para entender qué significa tener un planeta aspectado a otro.

Las casas son esos escenarios donde vivimos y expresamos las energías de los signos y los planetas, particulariza la información del cielo en un determinado momento y eso hace a la singularidad de cada uno de nosotros, por supuesto y como siempre el nivel de consciencia de cada uno es el que no podemos anticipar, pero nos acerca bastante a entender que eso que “me pasa”, es parte de mi energía y al mismo tiempo descubro algo de mi en esos escenarios y hechos externos.

Todo el módulo va a estar apoyado con el ejemplo de una carta en concreto para que podamos fijar la teoría de las clases y así ustedes puedan después aplicar ese análisis a sus propias cartas o las que quieran.

Contenido del curso:
- 6 video clases grabadas.
- Material escrito de apoyo.
- Material adjunto para ir haciendo la práctica clase a clase.
- Posibilidad de hacer una video conferencia individual de 40 min. durante o después de la cursada para despejar dudas (hasta 3 meses después de enviado el curso).

IMPORTANTE:
Dentro de las 24 hs. hábiles de confirmada tu reserva, recibirás por mail todo el material y las instrucciones para llevar a cabo el curso.
Una vez confirmada la reserva no se puede cancelar.